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    百吃不厌的几道家常下饭菜,孩子特别爱吃,学会去试一试吧!

    发表时间:2019-10-19 信息来源:www.pibcuiaba.com 浏览次数:1187

     

    2019

    可乐可乐鸡

    成分:500克鸡肉,1个芒果,1罐可乐,一半的青椒,一半的洋葱,1勺料酒,一半的茴香,1勺盐和适量的油

    实践:

    1。打开整只鸡并清洗鸡块。

    2,用沸水舔去多余的油和污垢。

    3。将洋葱切成丝,切成薄片的姜,在锅里放适量的油,然后将洋葱加热到锅里。

    4。将鸡肉倒入锅中,翻炒。

    5,加入少许料酒(或白葡萄酒)翻炒,加入生姜,倒入可乐中,放入八角茴香。倒入适量的酱油,将火烧开,转中火炖鸡。

    6,芒果去核,去掉肉,切成块,青椒和红椒撕成碎片。

    7。将锅中的汤快速干燥后,加盐和调味料,倒入青椒,然后快速翻炒。

    8,最后加入芒果将火熄灭,将其均匀搅拌然后平底锅。

    鱼肉茄子煲

    成分:瓜500克,鸡肉100克,咸鱼10克,蛤c酱30克,芹菜50克,绿辣椒和红辣椒20克,汤,绍兴,大蒜,葱花,黑大豆1杯酱油,香油适量。

    实践:

    1。选择长皮瓜,剥去皮,去掉头和尾,将其打开4片,长约12厘米。

    2,加热锅,倒油,烧至约60%滚动,将茄子瓜炒1分钟直至煮熟,倒入并滤去油。

    3,the锅中剩余的油,放在大蒜,芹菜,胡椒粉和汉堡酱下,然后搅拌均匀,加入绍格,汤和甜瓜以及上述调味料和炸香辣咸鱼,略ed一会儿,调成少许生粉,加尾矿油。转移入瓦楞纸,加热滚,香油,切碎的葱,盖在桌子上。

    熘肥肠

    成分:猪脂肪,油,盐,胡椒粉,葱,大蒜,八角茴香,生姜,酱油,料酒,糖,胡椒粉,淀粉

    实践:

    1。将猪肠浸泡在淡盐水混合溶液中一会儿以去除污垢,然后将其放入米水中一会儿,然后在水中轻轻洗两次

    2,再次用温水洗掉肥肠

    3。取水倒入肥肠,加葱姜,料酒,煮沸约半小时。

    4,胡椒,葱,胡萝卜,大蒜片

    5。将调味料放入碗中,加适量的水制成果汁

    6。煮熟的肠子可用筷子切成小块,不热时可切成小块。

    7,炒热油,倒入洋葱,大蒜,胡萝卜,麝香,加胡椒粉[

    8,倒入脂肪和肠子,翻炒一会儿,倒入一碗果汁中,并充分搅拌。

    家常蔬菜

    成分:西兰花,花椰菜,胡萝卜,甜椒,豌豆,大蒜,白糖,水淀粉,盐,油。

    实践

    1。准备食材。

    2,去皮的胡萝卜片;切成薄片的红辣椒;用豌豆洗净;用大蒜切成薄片。

    3,将花椰菜,西兰花洗净,切成小花。

    4,然后倒入沸水中,稍热即可打破。

    5,用热油锅,加入大蒜炒,然后加入胡萝卜炒,直到颜色变软。

    6。加入豌豆和红辣椒,炒几下,直到炸碎。

    7。烫后加两种花椰菜,加适量的精盐,加少许白糖。

    8。加入少许汤匙调味料2汤匙,并充分混合。加入盘中并搅拌均匀;

    9,将适量的水淀粉倒入稀锅中,炒至平底锅。

    可乐可乐鸡

    成分:500克鸡肉,1个芒果,1罐可乐,一半的青椒,一半的洋葱,1勺料酒,一半的茴香,1勺盐和适量的油

    实践:

    1。打开整只鸡并清洗鸡块。

    2,用沸水舔去多余的油和污垢。

    3。将洋葱切成丝,切成薄片的姜,在锅里放适量的油,然后将洋葱加热到锅里。

    4。将鸡肉倒入锅中,翻炒。

    5,加入少许料酒(或白葡萄酒)翻炒,加入生姜,倒入可乐中,放入八角茴香。倒入适量的酱油,将火烧开,转中火炖鸡。

    6,芒果去核,去掉肉,切成块,青椒和红椒撕成碎片。

    7。将锅中的汤快速干燥后,加盐和调味料,倒入青椒,然后快速翻炒。

    8,最后加入芒果将火熄灭,将其均匀搅拌然后平底锅。

    鱼肉茄子煲

    成分:瓜500克,鸡肉100克,咸鱼10克,蛤c酱30克,芹菜50克,绿辣椒和红辣椒20克,汤,绍兴,大蒜,葱花,黑大豆1杯酱油,香油适量。

    实践:

    1。选择长皮瓜,剥去皮,去掉头和尾,将其打开4片,长约12厘米。

    2,加热锅,倒油,烧至约60%滚动,将茄子瓜炒1分钟直至煮熟,倒入并滤去油。

    3,the锅中剩余的油,放在大蒜,芹菜,胡椒粉和汉堡酱下,然后搅拌均匀,加入绍格,汤和甜瓜以及上述调味料和炸香辣咸鱼,略ed一会儿,调成少许生粉,加尾矿油。转移入瓦楞纸,加热滚,香油,切碎的葱,盖在桌子上。

    熘肥肠

    成分:猪脂肪,油,盐,胡椒粉,葱,大蒜,八角茴香,生姜,酱油,料酒,糖,胡椒粉,淀粉

    实践:

    1。将猪肠浸泡在淡盐水混合溶液中一会儿以去除污垢,然后将其放入米水中一会儿,然后在水中轻轻洗两次

    2,再次用温水洗掉肥肠

    3。取水倒入肥肠,加葱姜,料酒,煮沸约半小时。

    4,胡椒,葱,胡萝卜,大蒜片

    5。将调味料放入碗中,加适量的水制成果汁

    6。煮熟的肠子可用筷子切成小块,不热时可切成小块。

    7,炒热油,倒入洋葱,大蒜,胡萝卜,麝香,加胡椒粉[

    8,倒入脂肪和肠子,翻炒一会儿,倒入一碗果汁中,并充分搅拌。

    家常蔬菜

    成分:西兰花,花椰菜,胡萝卜,甜椒,豌豆,大蒜,白糖,水淀粉,盐,油。

    实践

    1。准备食材。

    2,去皮的胡萝卜片;切成薄片的红辣椒;用豌豆洗净;用大蒜切成薄片。

    3,将花椰菜,西兰花洗净,切成小花。

    4,然后倒入沸水中,稍热即可打破。

    5,用热油锅,加入大蒜炒,然后加入胡萝卜炒,直到颜色变软。

    6。加入豌豆和红辣椒,炒几下,直到炸碎。

    7。烫后加两种花椰菜,加适量的精盐,加少许白糖。

    8。加入少许汤匙调味料2汤匙,并充分混合。加入盘中并搅拌均匀;

    9,将适量的水淀粉倒入稀锅中,炒至平底锅。

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